DreiEinKlang - Beratung und Psychotherapie

 

Liebe Besucherin, lieber Besucher,

 

herzlich willkommen bei DreiEinKlang – Dr. rer. nat. Regina Kappes

Praxis für Systemische Beratung - Gesprächspsychotherapie nach Rogers -

Körperorientierte Psychotherapie

 

 

 

 

Mit allen Sinnen und dem Verstand wahrzunehmen,

eröffnet Wege in die Veränderung.

 

In diesem Sinne beginne ich bei systemischer Beratung, systemischem Coaching, Gesprächspsychotherapie nach Rogers (klientenzentrierte Psychotherapie) und körperorientierter Psychotherapie (Körperpsychotherapie) mit Wahrnehmen. Ich lasse mich ein, immer wieder neu, schaue, höre, spüre, frage achtsam nach.

Worum geht es Ihnen? Was ist Ihnen wichtig, was ist das Eigentliche? Was ist da noch, vielleicht tief versteckt, aber doch verborgen umso wirksamer in Ihrem Alltagsleben? Was will sich zeigen, was ist sinnvoll zu bearbeiten, damit Ihr Leben freier, leichter, befriedigender wird? 

 

Ausgehend von Ihrer Fragestellung entwickeln wir gemeinsam die Vorgehensweise:

Sie befinden sich in einer schwierigen Situation, in einem Konflikt, sei es in der Partnerschaft, mit den Kindern, am Arbeitsplatz oder anderswo, und möchten eine Ihnen entsprechende Lösung entwickeln? Sie möchten aus einer festgefahrenen oder gar anscheinend aussichtslosen Situation herausfinden? Sie stehen vor einer Entscheidung und möchten die Situation gerne von verschiedenen Seiten beleuchten, auch in ihren Ambivalenzen und Widersprüchlichkeiten?

Mit systemischer Beratung und systemischem Coaching erkunde ich zusammen mit Ihnen kreative Möglichkeiten, festgefahrene Situationen aufzulockern und von Schuldzuweisungen weg zu Lösungen hin zu kommen. Gemeinsam schauen wir Beziehungsmuster an, entwirren Verstrickungen, hören auf Ihr Inneres, um Ihren Weg zu entdecken. So können Sie neue Verhaltensweisen und neue Beziehungsansätze in Ihr Leben integrieren.

 

Sie möchten Ihr Potential ausloten, sich neu oder umorientieren und suchen dafür Rückhalt, ohne in eine bestimmte Richtung gedrängt zu werden?

Mit systemischem Coaching (systemischer Beratung) erforschen wir Ihre Möglichkeiten und Ziele. Was können Sie machen, was wollen Sie machen, was entspricht Ihnen und tut Ihnen gut? Wir schauen uns verschiedene Wege an, visualisieren sie, hinterfragen sie, erkunden sie, um den für Sie stimmigen zu finden.

 

Sie fühlen sich irgendwie unwohl, spüren, dass etwas nicht stimmt, und möchten dies gerne ändern?
Sie wurden als psychisch krank diagnostiziert – leiden z.B. unter depressiven Verstimmungen, Ängsten, Essstörungen – und möchten die Themen hinter dem Symptomen bearbeiten, um so die Symptome loslassen zu können, anstatt die Symptome zu bekämpfen und ihnen damit mehr Raum zu geben?

Mit Gesprächspsychotherapie nach Rogers und körperorientierter Psychotherapie (Körperpsychotherapie) begleite ich Sie auf der Reise zu Ihrem Potential und Ihren Möglichkeiten, auch durch schwierige Episoden und Stromschnellen. Mit dem Mut, auch durch Verzweiflung, Wut und Angst mit Ihnen hindurch zu gehen, sowie dem Mut, Belastendes zunächst sorgfältig und achtsam beiseite zu stellen, um so die Wahrnehmung frei zu machen für kreative Möglichkeiten und neue Wege.


Mit systemischer Beratung (systemischem Coaching), Gesprächspsychotherapie nach Rogers und körperorientierter Psychotherapie (Körperpsychotherapie) biete ich Ihnen ein Spektrum an Methoden, mit dem ich auf Ihre ganz persönlichen Bedürfnisse eingehe und Sie auf Ihrem individuellen Weg begleite.


 

            Ich begleite Sie auf Ihrem Weg – in Ihrem Tempo                

 

 

 

 

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Wie ich arbeite

Systemik (Systemisches Coaching und Systemische Beratung)

Gesprächspsychotherapie / klientenzentrierte Psychotherapie

Körperpsychotherapie / körperorientierte Psychotherapie

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